«Життєвий баланс»

У рамках Місяця обізнаності про ментальне здоров’я дітей у Гірницькій гімназії №19 для здобувачів та здобувачок освіти 8–9 класів організовано ділову гру «Життєвий баланс».

Метою заходу стало формування розуміння значення балансу між різними сферами життя підлітків.

Під час гри учасники та учасниці визначали власні життєві пріоритети, обговорювали джерела внутрішніх ресурсів та способи відновлення сил.

Особлива увага приділялася розвитку вмінь планувати свій час і підтримувати емоційну рівновагу.

Захід сприяв підвищенню рівня усвідомленого ставлення до власного ментального здоров’я.